하늘아래태양

비타민D가 노인에서 혈중 비타민D의 적정 농도를 유지함으로써 노화로 인한 근감소증을 효과적으로 예방할 수 있다는 연구결과를 국립보건연구원이 발표했어요. 이 연구는 국제 학술지 “Life Sciences”에 게재되었어요.비타민D의 중요성비타민D는 우리 몸에서 여러 가지 중요한 기능을 수행하는 영양소예요. 특히, 뼈 건강과 면역 체계에 필수적이며, 최근 연구에 따르면 근육 기능에도 큰 영향을 미친다고 해요. 노화가 진행됨에 따라 비타민D의 결핍이 더욱 두드러지는데, 노인들의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있어요.   근감소증이란?근감소증은 나이가 들면서 근육의 양과 힘이 비정상적으로 감소하는 질환이에요. 활동 장애를 초래하고, 당뇨병 및 대사 질환과 같은 여러 노인성 질환의 위험을 증가시켜요. 특히, 노인들..

터키의 영어 명칭이 "Turkey"에서 "Türkiye"로 바뀐 것은 2021년 말부터 2022년 초에 걸쳐 본격적으로 추진된 변화예요. 튀르키예 정부는 국제 사회에서 자국 명칭을 "Türkiye"로 사용하는 것을 장려하기 위해 이 캠페인을 시작했어요.바뀐 시점2021년 12월 4일, 튀르키예의 레제프 타이이프 에르도안 대통령은 공식적으로 자국을 "Türkiye"로 표기하도록 하는 법령을 발표했어요.이후 2022년 6월, 유엔(UN)을 비롯한 국제기구들이 튀르키예의 요청에 따라 공식적으로 영어 명칭을 "Turkey"에서 "Türkiye"로 변경했어요.이유문화적 정체성 강화"Türkiye"는 튀르키예어로 자국을 부르는 명칭이며, 이 이름을 통해 자국의 고유한 문화적, 역사적 정체성을 강조하고자 했어요."T..

2024년 성탄절을 맞아 하나님께 대표로 기도를 올립니다. 우리의 삶이 이 기도문으로 인해 주님 안에서 더욱 풍성해지길 소망합니다.사랑의 하나님, 2024년 성탄절을 맞아 온 세상을 창조하시고 섭리하시는 주님의 은혜에 감사를 드립니다. 하나님께서 독생자 예수 그리스도를 우리에게 보내주시어, 어둠 속에서 방황하던 저희에게 빛과 생명을 주셨음을 기억합니다. 이 놀라운 사랑의 신비를 찬양하며 경배합니다. "오늘 다윗의 동네에 너희를 위하여 구주가 나셨으니 곧 그리스도 주시니라"(누가복음 2:11). 주님, 이 땅에 아기 예수로 오신 주님은 평화의 왕이시며, 구원의 주님이십니다. 말구유의 낮고 천한 자리에서 시작하신 그 삶이, 저희에게 낮아짐의 은혜와 겸손의 길을 가르쳐 주셨습니다. 오늘 이 시간, 주님의 성육..

한국소비자원이 무선헤드폰 10개 제품의 음향 품질, 소음 제거 성능, 통화 품질 등을 평가했어요. 무선헤드폰은 소비자의 관심이 높은 품목인 거에 비해 제품의 성능과 품질의 객관적인 비교정보는 부족했죠. 10개 제품에 대한 품질비교 결과는 어땠는지 정리를 해봤어요.  1. 음향 품질 (원음재생 성능)상대적으로 우수한 제품(8) : 마샬 MONITOR II A.N.C. / 보스 QC Ultra / 브리츠 BT6000 ANC / 소니 WH-1000XM5 / 애플 AirPods Max / 젠하이저 MOMENTUM 4 Wireless / 필립스 TAH7508 / JBL TOUR ONE M2양호한 제품(1) : QCY H4보통인 제품(1) : 아이리버 IBH-NC500※  ANC 기능을 킨 상태와 끈 상태를 종합적..