바야흐로 마라톤의 계절이 다가오고 있습니다. 하프마라톤은 21.0975km를 완주하는 레이스로, 꾸준한 훈련과 전략이 중요합니다. 러닝을 시작하며 처음으로 2025 고양특례시 하프마라톤에 참가하게 되었는데요. 하프마라톤을 처음 도전하는 분들도 2시간 30분 이내로 완주할 수 있도록 맞춤형 훈련 계획과 실전 전략을 정리해 봤습니다. 2025 고양특례시 하프마라톤 대회 정보일시 : 2025년 4월 6일 (일) 오전 8시장소 : 고양종합운동장 (출발 및 도착)참가 부문 : 하프(21.0975km) / 10km / 5km제한 시간 : 하프 2시간 30분참가비 : 하프 70,000원 / 10km 60,000원 / 5km 40,000원오피셜스폰서 : 유사나(USANA), 데상트홈페이지 : 고양특례시 하프마라톤 ⚠️..
